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Health Fitness1 - đŸ”žđŸ”¶GLÚTEOS đŸ”¶đŸ”ž 🍑Formado por el glĂșteo mayor, glĂșteo  medio y glĂșteo menor, van desde la regiĂłn del sacro y pelvis (del hueso  Ă­lion) hacia la regiĂłn superior del fĂ©mur.
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GlĂșteo mediano: fortalece y evita lesiones - FISIOCERCEDA
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CuĂĄles son los mejores ejercicios para glĂșteos - 5 pasos
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